Actualmente vivimos en un tiempo de incertidumbre que ha generado cambios en las formas de percibir el mundo y en la manera de aprender. Uno de los focos del aprendizaje integral es la gestión de las emociones, sobre todo cuando éstas desembocan en el miedo, el estrés y la ansiedad, entre otras. Las situaciones difíciles de la vida están marcadas por problemas y crisis: la pandemia y el confinamiento han servido de pretexto para revisar la educación emocional en la familia y en la escuela y las metodologías para que los niños y adolescentes adquieran la fuerza interior necesaria